Körperhöhe: Die Körperhöhe wird von der Fußsohle bis zum höchsten Punkt des Kopfes gemessen.

Brustumfang: An der stärksten Stelle der Brust wird das Maßband gelegt und das Maß abgelesen.

Taillenumfang: Die schmalste Stelle am Bauch ist die Taille. Diese wird ebenfalls mit einem Maßband gemessen.

Hüftumfang: An der stärksten Stelle des Gesäß kannst du den Hüftumfang messen.

Ärmellänge: Die Ärmellänge kannst du am Besten von der Ärmelnaht (Armkugel) über den angewinkelten Arm messen. Ende der Messung ist flexibel, allerdings meistens etwas tiefer als das Handgelenk.

Rückenhöhe: Die Rückenhöhe wird vom Halspunkt (am Ausschnitt) bis zur Taille gemessen.

Rückenlänge: Die Rückenlänge wird sitzend vom Gesäß bis zum Halspunkt gemessen.

Hüfttiefe: Ebenfalls sitzend messen. Von der Taille bis zur Sitzfläche.

Halsspiegel: Dies ist meist ein festes Maß. Dieses Maß ist anliegend und kann nach Bedarf erweitert werden.

Halsumfang: Der Halsumfang wird allerdings nicht enganliegend gemessen sondern immer mit dem sogenannten Halsfern (als Halsfern wird die Bequemlichkeitszugabe von insgesamt 1 cm + einer Vertiefung von 1 cm an der Halsmitte vorne bezeichnet).

Brusttiefe: Die Brusttiefe wird vom Halspunkt (Höchste Stelle der Schulter zum Hals hin) bis auf Brusthöhe (dort wurde der Brustumfang gemessen) gemessen.

Rückenbreite: Die stärkste Stelle des Rückens auf Mitte des hinteren Armausschnittes gemessen. Dieses Maß ist wichtig, um Fehlstellungen zu korrigieren oder etwas mehr Bewegungsfreiheit zu geben.

Brustbreite: Die Brustbreite ergibt sich. Diese ist meist 2-3cm größer als die Rückenbreite.

Seitenlänge: Die Seitenlänge ist vor allem für Hosen relevant. Das Grundmaß erstreckt sich von der Taillenlinie bis zum Knöchel oder des gewünschten Hosensaums. Auch der Startpunkt der Messung ist variabel. Je nach dem, wie tief oder hoch eine Hose sitzen soll.

Innere Beinlänge: Vom Schritt bis zum Boden bzw. dem gewünschten Saum messen.

Oberschenkelumfang: An der stärksten Stelle des Oberschenkels messen.